Sobre mi

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Sobre mi

Soy Alejandra Escura, psicóloga y psicoterapeuta desde 2009. 

Especialista en la atención de niños, adolescentes y adultos. Me licencié en Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) y estoy acreditada como Psicóloga General Sanitaria. Una vez licenciada y tras cursar el máster de Psicopatología Infanto-juvenil en la UAB, empecé mi camino como terapeuta infanto-juvenil, buscando acompañar y ayudar a comprender a niñas, niños y adolescentes quiénes son y quiénes pueden llegar a ser desde una mirada empática, más allá de la problemática específica que presenten. 

Seguí mi formación con el Posgrado de Práctica Clínica en Psicoterapia en Institut Mensalus, el cual estaba centrado en la atención psicoterapéutica en adultos. Esta formación me permitió ampliar mi abordaje clínico permitiéndome atender a población infantil, juvenil y adulta. 

Desde los inicios de mi profesión, me ha motivado profundamente comprender el desarrollo humano en todas sus dimensiones. Concebir la psicología desde una perspectiva biopsicosocial me ha permitido acompañar a personas desde su infancia hasta su vida adulta y adaptarme a cada una de sus necesidades particulares, considerando su historia, contexto y momento vital.  

Con el objetivo de profundizar en la comprensión de los vínculos y los sistemas de relación, me formé también en Mediación Familiar, Civil y Mercantil. Este enfoque me ha permitido acompañar a familias, parejas y otros sistemas en situaciones de conflicto, promoviendo procesos de comunicación y de resolución emocionalmente saludables 

Trabajo desde un enfoque de psicoterapia integradora, buscando ofrecer una intervención individualizada y flexible, tanto si necesitas un tratamiento centrado en atender un trastorno específico como si lo que estás buscando es un crecimiento personal o asesoramiento. 

Juntos exploraremos un espacio de escucha profunda, autoconocimiento y crecimiento personal, donde puedas reconectar con tus propios recursos y avanzar hacia un cambio auténtico, consciente y significativo. 

Formación

  • Curso Superior Universitario en Mediación Civil, Mercantil y Familiar. Universidad Rey Juan Carlos
  • Posgrado Coaching. Instituto Mensalus
  • Posgrado en Práctica Clínica en Psicoterapia. Instituto Mensalus
  • Máster en psicopatología Infantojuvenil. Universidad Autónoma de Barcelona
  • Formación en Reeducaciones Psicopedagógicas des del abordaje cognitivo-conductual. Fundación ADANA
  • Curso de Introducción a la Teoría y Práctica de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Instituto RET
  • Licenciatura en Psicología. Especialidad Clínica y de la salud. Universidad Autónoma de Barcelona (UAB)

92%

Happiness Rate

My clients report feeling happier more energized after completing their coaching program. health and wellness.

88%

Success in Habit Formation

Clients successfully adopt and sustain healthy habits over the long term, thanks to tailored strategies and consistent support.

82%

Improved Nutrition Knowledge

Clients leave the program with a deeper understanding of nutrition and how to make better food choices.

Mi objetivo

Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, profesional y adaptado a tus necesidades, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a en tu proceso personal.  

Trabajo desde un enfoque de psicoterapia integradora, lo que me permite adaptar las herramientas y técnicas terapéuticas a tus necesidades específicas. Ya sea que estés atravesando un momento difícil, enfrentando un trastorno como la ansiedad, la depresión o el trauma, o que simplemente quieras iniciar un camino de crecimiento personal, diseñaremos juntos/as un proceso que tenga sentido para ti. 

Cada persona es única, por eso creo en una intervención individualizada, basada en la escucha activa, el respeto y la colaboración terapéutica. Mi propósito es ayudarte a identificar tus propios recursos, fortalecer tu bienestar emocional y avanzar hacia una vida más consciente y plena. 

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